Диета

Быстрый хлебушек в микроволновке?

Атака.
Овсяные отруби — 4 ст. л.
Йогурт обезжиренный — 2 ст. л.
Яйцо — 2 шт.
Разрыхлитель — 1 ч.

В глубокую емкость выложить отруби, йогурт и вбить яйца. Перемешать вилкой (но не миксером.
Добавить разрыхлитель (или 0, 5 чайной ложки соды погашенной 1 чайной ложкой лимонного сока) и перемешать.
Выложить тесто в емкость, подходящую для микроволновки. Для удобного извлечения ее можно застелить пергаментной бумагой.

Включить микроволновку на 5 — 10 минут на максимальную мощность. Время приготовления зависит от объема формы. Для приготовления хлеба на фотографии потребовалось 7, 5 минут при мощности 800 вт.

Источник

Читать так же:  Как использовать 2 яйца для полного исчезновения боли в колени и "Ремонта" суставов.

Статьи по теме

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Back to top button