Итого на 100 грамм 52 ккал б/ж/у 6. 2 / 0. 4 / 5. 6.
Ингредиенты:
Творог 0% — 150 г 1%.
Кефир — 150 г.
Клубника (замороженая) — 130 г.
Изюм — 15 г.
Минеральная вода — 50 мл.
Приготовление:
1. взбить все ингредиенты в блендере.
2. залить в формочки.
3. положить в морозилку. Приятного аппетита!
Стоит заметить, что диетическое домашнее мороженое готовится не на основе жирных сливок, а на базе гораздо более легкого растительного молока. Вы можете использовать для этих целей кокосовое или миндальное молоко, а также натуральный йогурт или кефир или же сделать домашнее мороженое на молоке. В такие рецепты мы не добавляем белый сахар и не используем штучные подсластители попробуйте заменить их такими сладкими компонентами как мед, сироп агавы или финики. Мы постарались сделать наши рецепты мороженого максимально простыми и бюджетными, легкими и нереально вкусными! Готовы? Пробуем!