Салат из курицы и свежих овощей!

Отличный быстрый ужин.

Ингредиенты:

Куриное Филе — 1 шт.
Помидоры — 3-4 шт.
Огурцы — 1-2 шт.
Листья салата.
Зеленый лук — 3 стебля.
Петрушка — 3-4 веточки.
Оливковое масло — 2 ст. л.
Соль, перец, пряности — по вкусу.

Приготовление:

1. куриное Филе и все овощи помыть. Зелень измельчить, огурцы и помидоры произвольно нарезать.

2. разогреть сковороду с растительным маслом и обжарить курицу до золотистого цвета. Листья салата выложить на тарелку.
3. сверху равномерно распределить нарезанные овощи.
4. выложить на овощи остывшую курицу, посыпать измельченной зеленью. Заправить салат оливковым маслом и подавать к столу.

Источник

Оставить комментарий

Ваша почта не будет опубликована