Выполняйте каждое упражнение по 15 повторений одно за другим, 3 раза в неделю. Источник
Главная/Диета/Тренировка для ног в домашних условиях. Диета Тренировка для ног в домашних условиях. admin13.07.20190 4 Чтение: меньше минуты Выполняйте каждое упражнение по 15 повторений одно за другим, 3 раза в неделю . Источник Читать так же: Полезный хлеб без муки и дрожжей. admin13.07.20190 4 Чтение: меньше минуты
