Здоровая еда

article placeholder

Почему корнеплоды полезны и необходимы в нашем рационе

Вы убедитесь, что без свеклы, моркови, чеснока и репы наш организм обходиться не можетВ череде бесконечных застолий не стоит забывать, что наш организм нуждается в серьезном детоксе, то есть очищения от всего, ... Читать далее
article placeholder

Названы лучшие продукты для вечернего перекуса

Наличие этих симптомов — повод для беспокойства. Преддиабет — это пограничное состояние, при котором организм уже не функционирует нормально, однако нарушение еще не достигло диабета. Рассказываем,... Читать далее

Веганский сыр своими руками

Готовый веганский сыр хорошего качества и без лишних добавок найти в магазине достаточно сложно, особенно если ты живешь в небольшом поселке. Поэтому я сам придумал рецепт растительного сыра из очень простых... Читать далее