Здоровая еда

Дешевый чай в пакетах оказался полезнее дорогого

Дешевый пакетированный чай является отличным средством для предотвращения кариеса и укрепления зубной эмали. К таким выводам пришли ученые, которые опубликовали результаты своих исследований в журнале Nutrition Bulletin.


В ходе исследования было протестировано 49 сортов чая. Среди образцов были как дорогие, так и дешевые чаи. Оказалось, что именно в пакетированном чае дешевых сортов и в чае без кофеина после заваривания сохраняется больше всего фтора.


О том, что фториды, содержащиеся в чае укрепляют зубную эмаль ученые заявляли и ранее. В ходе данного исследования этот факт был подтвержден. В качестве суточной дозы эксперты рекомендуют выпивать четыре чашки чая именно дешевых сортов и именно в пакетах.


Напомним, ранее мы рассказывали, какие чаи укрепят здоровье


nedug.ru

Читать так же:  Каким должен быть пломбир: объясняют российские эксперты

Статьи по теме

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Back to top button