Здоровая еда

Кава допомагає швидко схуднути

Як показали результати роботи медиків, кава допомагає боротися з почуттям голоду, оскільки речовини, які містяться у напої, блокують мозкові центри, пов’язані з апетитом.


Крім того, кава має властивість прискорювати обмін речовин, що особливо важливо для людей старше 35 років (у цьому віці обмін речовин сповільнюється), передає MailOnline.


Вчені зазначають, що у тримісячному дослідженні брали участь 47 осіб. На початку експерименту вони на місяць відмовилися від кави, потім протягом наступного місяця вживали по чотири чашки кави на день, третій місяць – пили по вісім чашок кави.


Вчені також встановили, що кава допомагає виводити з організму стероїди.


Дослідники при цьому закликають не налягати на кавову дієту, оскільки надлишок кофеїну перевантажує роботу серцево-судинної системи і може призвести до негативних наслідків.


До речі, раніше надмірне вживання кави збільшує ризик втрати зору аж до появи сліпоти.


fakty.ictv.ua


 

Читать так же:  На чем нельзя экономить в питании

Статьи по теме

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Back to top button