Здоровая еда
-
Осенний рацион: 5 лучших продуктов для здорового питания
Замечательное время – осень, когда не нужно особенно думать, что же приготовить, или чего бы по быстрому перекусить. В это…
Read More » -
Сало: кому оно полезно
ПОЧЕМУ САЛО НУЖНО УПОТРЕБЛЯТЬ Сало — это животный жир, и нужен он организму так же, как и жир растительный.…
Read More » -
Кола ядовита и опасна
Существует достаточно доказательств, что повышенное употребление соды и газированных напитков связано с уменьшением костной массы у детей, сообщает доктор Лоуренс Райз, директор Университета…
Read More » -
Цвет тарелок влияет на количество съеденного
С помощью правильно подобранного цвета посуды можно избежать набора лишних килограммов, считают американские специалисты из Университета Корнелла. Ученые провели эксперимент…
Read More » -
О пользе фруктового сахара
Эксперты часто спорят о пользе фруктов при похудении из-за высокого содержания в них сахара. Известный фитнес-тренер и разработчик программы для…
Read More »