Здоровая еда
-
Рыба на столе незаменима
В настоящее время медиками всех стран признано, что рыба – продукт непростой. Она нужна всем от мала до велика, но вот есть ее рекомендуется не всем, не всегда…
Read More » -
Яблоки предотвращают рак
Люди, любящие яблоки, могут не бояться рака кишечника. Как показали исследования, проведенные во Франции, содержащиеся в яблоках вещества эффективно предотвращают развитие опухолей. Согласно…
Read More » -
Диета для тех, кто занимается фитнесом
Фитнес диета предполагает 5 разовое питание и регулярные тренировки. Фитнес-диета предполагает 5-тиразовое питание. При калорийности около 1500 — 1600 калорий…
Read More » -
Диета Маргариты Королевой
Диета Маргариты Королевой длится 9 дней и считается довольно строгой. Но результат, если не срываться и точно придерживаться рациона, очень…
Read More » -
Клюква поможет справиться с жаждой
О пользе клюквы на Руси знали давно. О ней упоминается в «Домострое» еще в XVI веке. Сок клюквы слыл «особливым лекарством от кашля», считался хорошим средством от цинги,…
Read More »