Здоровая еда
-
Овощи и фрукты: в чем польза
Диета рассчитана на 7 дней, сброс 3 кгЧередуйте овощной и фруктовый дни.Овощной деньЗавтрак: стакан любого свежего овощного сока, 4 помидора.Обед:…
Read More » -
10 правил похудения
Основной принцип – это добавить 5 продуктов разных групп в ваш ежедневный рацион, заменив другие 5, которые вы по привычке…
Read More » -
Еда ради удовольствия
Еда улучшает настроение, делает нас более гармоничными и позитивными. И не стоит отказываться от вкусной еды. Позвольте себя хотя бы…
Read More » -
Корисний овоч для печінки, жовчного міхура і щитовидної залози
Дивно! Я про таке навіть і не здогадувалася! Вас ці факти теж здивують! Такий звичайний овоч, як редиска, має масу…
Read More » -
Молоко способствует понижению давления
Молоко и молочные продукты понижают давление, а заодно и снижают риск возникновения гипертонии, особенно у людей пожилого возраста, считают британские…
Read More »