Здоровая еда
-
Не нужно «заедать» стресс
Ученые, исследующие расстройства пищевого поведения, бьют тревогу. По их мнению, вскоре проблема, именуемая в народе обжорством, может приобрести масштабы настоящей…
Read More » -
Кофе с фастфудом повышает риск возниковения диабета
Всем известно о вреде фаст-фуда для здоровья, однако канадские исследователи установили, что такой вид питания в сочетании с кофе значительно…
Read More » -
Как заставить малыша есть
Для того, чтобы заставить переборчивого в еде ребенка попробовать новое блюдо, следует предварительно показать малышу картинку с его изображением, считают…
Read More » -
Яйца стимулируют умственную деятельность
Для высокой производительности головного мозга на протяжении всего рабочего дня работникам умственного труда следует завтракать блюдами из яиц, а не…
Read More » -
Жирная кислота омега 6 должна быть включена в ежедневный рацион питания
Для надежной защиты сердца надо каждый день потреблять жирную кислоту омега-6, которая найдена в растительных маслах, орехах и семенах, уверены медики Американской…
Read More »