Здоровая еда
-
Ученые изобрели сверхпитательные бобы
Сверхпитательные бобы, которые к тому же не приводят к скоплению газов в кишечнике, созданы венесуэльскими учеными. Бобы очень дешевы и представляют собой один из основных элементов питания…
Read More » -
Независимо от снижения веса рациональное питание понижает уровень «плохого» холестерина
Независимо от снижения веса рациональное питание понижает уровень «плохого» холестерина у мужчин с высоким риском заболеваний сердца. Такое предположение было…
Read More » -
Почему тыква должна обязательно присутствовать в рационе
Растение из семейства тыквенных – чемпион по составу полезных веществ, несмотря на то, что тыква на 90 % состоит из…
Read More » -
Кому и когда полезна соковая диета
Соковая диета полезна всем и всегда. Соки необходимо пить в изобилии не только в периоды диеты. В них сохраняются все витамины и микроэлементы, содержащиеся в овощах и фруктах.…
Read More » -
Отказ от завтрака может привести к проблемам с сердцем
Завтрак нередко называют самым важным приемом пищи. Исследование с участием 4052 банковских работников в возрасте от 40 до 54 лет…
Read More »