Диета

Эффективная 4-минутная тренировка.

Photo of admin admin26.07.2019
0 42 Чтение: меньше минуты

1. отжимания. Время: 30 секунд.
2. выпады. Время: 60 секунд.
3. бег в упоре лежа. Время: 30 секунд.
4. приседания. Время: 60 секунд.
5. прыжки. Время: 45 секунд

.

Источник

Читать так же:  Интересно знать! Рудольф бройс, врач из Австрии, фактически всю свою жизнь посвятил обнаружению самых лучших природных средств лечения рака.
Photo of admin admin26.07.2019
0 42 Чтение: меньше минуты

Статьи по теме

Ленивая ПП- лазанья на обед!

15.12.2017

Почему не стоит связываться с бабами, которые любят путешествия.

30.08.2021

Полезный хлеб без муки и дрожжей.

11.09.2021

Домашняя варёная колбаса «Докторская».

16.06.2021

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© Gastronomu.ru | Copyright 2024, Все права защищены
Гастроном - сайт, на котором каждое блюдо сопровождается фотографией. Таким образом, вы точно сможете определить, что у вас получится в результате.
Back to top button