Рецепты@Dukamania.
Из всех опробованных этот самый быстрый. Фото конечно не самое красочное, но рецептом все равно хочу поделиться.
Грудку мы посыпаем любимыми специями по вкусу. Можно добавить соевый, горчицу, аджику и т. д. укладываем Филе в стекланную посуду, наливаем чуть воды, накрываем крышкой и отправляем в микру минут на 7. если Филе не крупное, то мне хватает и 5 минут. Можно замариновать с утра, а вечером отправить в микру
. Итого максимум за 8 минут получаем сочную грудку. Я её так готовлю для шаурмы, салатов, вместо ветчины или как основное блюдо. Приятного аппетита!
