Арбуз способен справиться с последствиями похмелья, а благодаря мочегонным свойствам – помогает организму выводить токсины.
Об этом рассказала врач-диетолог Людмила Бабич.
По словам специалисты, мякоть арбуза прекрасно очистит почки и избавляет от отечности.
Поэтому утро после вечеринки следует начинать с нескольких ломтиков арбуза. Благодаря своим мочегонным свойствам он быстро выведет из крови остатки алкогольных веществ и приведет в чувство. Кроме того, благодаря огромному содержанию жидкости, арбуз еще и избавит от жажды.
Арбуз богат магнием, который необходим организму во время похмелья, и фруктозой, которая будет питать мозг, – а он, как известно, больше всего страдает во время неумеренного употребления спиртного,– говорит врач.
При этом Бабич советует не избавляться от похмелья рассолом из-под огурцов или помидоров, ведь за большого количества соли и уксуса такой напиток задержит лишнюю жидкость в организме. А вместе с жидкостью, в организме останутся вредные вещества.
hronika.info
