Здоровая еда

Сезонный перекус на 35 калорий

Самые легкие и натуральные яблочные чипсы. Можно есть в любых количествах и не переживать за лишние кг.


Ингредиенты:


2 больших яблока;
2 столовых ложки сахара (по желанию);
1 чайная ложка корицы;
рафинированное растительное или оливковое масло.


Способ приготовления:


1. Нарежь яблоки тонкими ломтиками, размести их в один или два слоя на бумаге для выпечки и сбрызни маслом.


2. Смешай сахар с корицей и присыпь яблоки этой смесью.


3. Выпекай в течение 2 часов при температуре 200 градусов, пока яблоки не станут хрустящими.


4. Охлади и можно есть!


Важно: храни эти чипсы не более трех дней в герметичной посуде.



cosmo.com.ua

Читать так же:  Кабачки – это не скучно!

Статьи по теме

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Back to top button