Здоровая еда
Топ-5 салатов для легкого перекуса
Идеально для второго обеда или позднего ужина. Будет очень вкусно!
Вариант 1: яблоки, шпинат, грецкие орехи, сельдерей. Заправь соусом из оливкового масла, сметаны и зерновой горчицы.
Вариант 2: авокадо, яблоко, лайм и киви. Заправь соусом из меда, мяты и орехов.
Вариант 3: брынза, зеленый лук, салатные листья и редис. Заправь соусом из сметаны и укропа.
Вариант 4: молодая капуста, огурцы и вареные яйца. Заправь соусом из растительного масла и петрушки.
Вариант 5: отварное куриное филе, томаты-черри, огурцы, салатные листья и зеленый лук. Заправь соусом из растительного масла, петрушки и лимонного сока.
www.cosmo.com.ua