Здоровая еда

Вкусная замена хлебу: лепешки для тех, кто на правильном питании 

Эти сырные лепешки станут спасением для тех, кто придерживается правильного питания, но очень любит покушать, особенно, мучное.

Для теста понадобится:
Соль, специи/зелень по вкусу
Разрыхлитель 1/2 чайной ложки
Кефир — 130 мл Сыр — 100 г Мука пшеничная цельнозерновая — 150 г

Как готовить:
Натереть на терке сыр, добавить все остальные ингредиенты и замесить тесто.
Присыпать мукой рабочую поверхность, раскатать скалкой тесто до толщины примерно 0,5 см. С помощью стакана вырезать лепешки.

Смазать маслом сковороду и жарить лепешки на небольшом огне с двух сторон до подрумянивания.

Можно есть в теплом и холодном виде. Очень вкусно с творожным сыром или со сметаной и зеленью. 

https://woman.rambler.ru/

Читать так же:  Какие преимущества дает употребление ягод

Статьи по теме

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Back to top button