Послеродовой период — довольно сложный для женщины. Она сталкивается с новыми обязанностями, вынуждена ограничивать себя в пище, чтобы у малыша не было аллергии, недосыпает и устает. Гормональный фон после родов также даёт о себе знать. Волосы целыми пучками выпадают. Чаще всего бить тревогу не стоит — через 3-4 месяца все процессы в организме нормализуются, и ваша причёска станет прежней
. Но если через 5-7 месяцев пряди так и продолжают сыпаться — это повод задуматься и обратиться к врачу — трихологу. Он сможет установить причину проблемы и пропишет необходимые витамины для волос.
Специальные витамины помогут восстановить красоту и здоровье прически после родов. Кроме того, современные комплексы положительно влияют не только на локоны, но и на кожу, ногти и весь организм в целом.
Что важно помнить: вы — кормящая мама. Поэтому нужно обязательно обратить внимание на безопасность витаминов. В аптеке представлены десятки вариантов на любой кошелёк. Но только единицы из них прошли клинические испытания и по-настоящему безвредны для вас и малыша. Сразу стоит отбросить в сторону все бады — 99% из них никогда не проходили клинические испытания. Лекарственные средства выбирайте. И лучше оригинальные (к примеру, перфектил или любое другое лекарство с оригинальной формулой), а не дженерики. Выбирайте лекарство правильно:
Посетите сайт производителя — поищите данные о клинических исследованиях, если такие имеются, информация о них будет на виду;.
Не читайте отзывов о препарате в интернете. Часто хорошие отзывы пишут сами производители, а плохие — конкуренты.
Проконсультируйтесь с врачом. Но помните, что часто врачам доплачивают медицинские представители компаний за то, чтобы они советовали дорогие препараты.
Основные активные вещества, которые должны быть в составе лекарства для волос: витамины группы в, биотин, цинк, кремний. Все остальное — маркетинг.
Важно: выбирайте хелатные формы витаминов и минералов.
В последнее время технологии производства достигли больших высот и научились производить так называемые хелатные формы минералов. Вернее, не производить, а эффективно доставать их из растительного и животного сырья в их природном естественном виде. Такие препараты усваиваются лучше. Вам будет достаточно пропить курс в 1 месяц. Обычные плохоусваиваемые витамины нужно пить не менее 3 месяцев и дозировки в них выше. Это лишняя нагрузка на печень, которая не нужна истощённому от родовой деятельности организму.
