Здоровая еда

Геркулес: выбор тех, кто следит за своим здоровьем

Геркулес – выбор тех, кто следит за своим здоровьем. Интересно то, что полезный продукт можно употреблять и в качестве эффективного косметического средства. Маска для лица из геркулеса нейтрализует жирный блеск кожи, наделяет ее силой и красотой.


Полезные свойства геркулеса


 В составе геркулеса присутствуют белки, крахмал, жиры, витамины (В1, В2, В6, В9, Е, Н, РР) и минералы (калий, железо, магний, кальций, фосфор, сера, цинк, йод, медь).


 Маска на основе геркулеса снимает раздражение кожи, глубоко проникает в поры и очищает их. Это косметическое средство питает кожу – после процедур она приобретает упругость, выглядит молодо и ухоженно.


Для приготовления масок геркулес стоит перемолоть с помощью кофемолки или растереть в порошок.


Рецепты масок для лица из геркулеса


Маска для лица из геркулеса очищающая поры


Такая маска эффективно очищает кожу от загрязнений. При регулярном проведении процедур удается выровнять тон, избавиться от прыщей и от шелушения кожи.


Смешайте 1 ст.л. молотого геркулеса и взбитый в пену белок. Добавьте 5-6 капель лимонного сока. Держите маску 20 минут, после чего умойтесь водой комнатной температуры. В завершении ополосните лицо отваром трав (можно использовать отвар календулы или ромашки).


Геркулес, томат и лимон для кожи лица


Очистьте томат от кожицы, удалите семена и разомните мякоть. Отожмите по 1 ст.л. сока апельсина и лимона. Затем 1 ст.л. муки из геркулеса разбавьте смесью соков, добавьте 1 ст.л. томатного пюре, перемешайте и нанесите на лицо. Держите 20 минут и умойтесь прохладной водой.


Данная маска отлично очищает, увлажняет и питает кожу, а также повышает ее тонус.


Маска с геркулесом, яблоком и морковью


Яблоко вместе с кожурой натрите на мелкой терке. Морковь очистьте и тоже натрите. В пропорции 1:1 смешайте оба ингредиента, добавьте 1 часть геркулеса. Нанесите массу на кожу, держите 20 минут, умойтесь прохладной водой, а затем ополосните лицо уксусным раствором (1 ч.л. яблочного уксуса на 250 мл холодной воды).

Читать так же:  Витамин Е необходим пожилым людям

Маска для лица из геркулеса в домашних условиях


Этой маской можно заменить очистительные косметические средства. Для ее приготовления разрешено использовать как муку из геркулеса, так и целые хлопья. Заварите геркулес:


— при жирной коже – водой;
— при чувствительной коже – настоем липы (1 ч.л. цветков на 200 мл воды);
— при сухой коже – молоком.


Дайте массе постоять 10 минут, после чего нанесите небольшое количество на лицо, помассируйте и сразу умойтесь. Затем вновь нанесите маску, оставьте на 20 минут и смойте прохладной водой. В завершение протрите кожу кубиком льда.


Маска для лица из геркулеса для жирной кожи


1 ст.л. муки из геркулеса смешайте с 1 ст.л. молока. Добавьте по 1/2 ст.л. меда и оливкового масла. Массу нанесите на очищенную кожу лица, держите 15-20 минут и умойтесь. В завершение ополосните лицо травяным отваром или протрите кубиком льда.


Геркулес, фруктовый сахар, масло, лимон и экстракт окопника


1.5 ст.л. геркулеса смешайте с 1 ч.л. фруктового сахара. Разведите порошок смесью из 1/2 ст.л. масла жожоба и 1 ч.л. сока лимона. В завершение добавьте 7 капель экстракта окопника. Держите маску 15 минут и умойтесь.


Отзывы специалистов


Маска для лица из геркулеса – отменное домашнее средство для поддержания женской красоты. Применяйте вышеуказанные рецепты дважды в неделю, и результат обязательно вас порадует.


nedug.ru

Статьи по теме

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Back to top button