Здоровая еда

Какао полезно для мозга

На основании проведенных исследований, ученые пришли к выводу, что употребление какао очень полезно для головного мозга. В бобах какао содержится очень полезное вещество — антиоксидант флаванол, улучшающий кровообращение мозга.



Согласно исследованию, флаванол может быть использован в лечении болезней, связанных со слабым кровотоком в сосудах головного мозга.



Однако далеко не всё какао, продающееся в супермаркетах, содержит достаточное количество флаванола.


Это связано с тем, что данный антиоксидант придаёт напитку горький вкус, поэтому при производстве его часто удаляют.

medicus.ru


 

Читать так же:  9 советов тем, кто любит поесть и хочет сохранить фигуру

Статьи по теме

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Back to top button