Здоровая еда

Какие фрукты содержат в себе по 100 калорий?

Подсказка для твоего летнего рациона.

105 г консервированных ананасов
175 г свежих ананасов
190 г яблок
185 г яблочного пюре без сахара
210 г абрикосов
45 г авокадо
180 г бананов
215 г груш
205 г черники
45 г чернослива
325 г клубники
235 г грейпфрутов
115 г брусники
315 г малины
265 г красной смородины
200 г киви
180 г манго
225 г апельсинов
250 г персиков
195 г слив
35 г изюма
180 г черешни
285 г арбуза
190 г дыни

cosmo.com.ua

Читать так же:  Диетологи подсказали, как похудеть ленивым людям

Статьи по теме

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Back to top button