Здоровая еда

Кортни Кардашьян рассказала, какой напиток для укрепления иммунитета она пьет по утрам

Звезда реалити-шоу использует только органические продукты

Этот рецепт имбирного чая с яблоками Кортни Кардашьян позаимствовала у няни своих детей – Грейс. Его любит и младшая сестра Кортни – супермодель Кендалл Дженнер.

Такой напиток не только вкусный, но и очень полезный. Благодаря содержанию имбиря и куркумы он стимулирует иммунитет и обладает противовоспалительными свойствами. Вы можете пить его по утрам вместо привычного кофе или чая.

Домашний яблочный чай с имбирем от Кортни Кардашьян

 

Этот рецепт имбирного чая с яблоками Кортни Кардашьян позаимствовала у няни своих детей – Грейс. Его любит и младшая сестра Кортни – супермодель Кендалл Дженнер.

Такой напиток не только вкусный, но и очень полезный. Благодаря содержанию имбиря и куркумы он стимулирует иммунитет и обладает противовоспалительными свойствами. Вы можете пить его по утрам вместо привычного кофе или чая.

Домашний яблочный чай с имбирем от Кортни Кардашьян

 

Ингредиенты:

1 л воды
1 красное яблоко (нарезанное на четвертинки)
2 палочки корицы
8 целых гвоздик
1/4 чайной ложки куркумы
2.5 см кусочек имбиря (нарезанный)
1 пучок мяты
1 лимон
1/4 чайной ложки молотого кардамона
Органический мед Манука

Рецепт приготовления:

Добавьте воду, яблоко, палочки корицы, гвоздику, куркуму, имбирь, мяту и кардамон в большую кастрюлю.
Выдавите половину лимона в кастрюлю, тонко нарежьте вторую половину.
Доведите до кипения. Варите на медленном огне 10 минут, накрыв крышкой.
Налейте 1 чайную ложку меда на дно каждой кружки. Процедите чай через ситечко и перемешайте, чтобы мед растворился.
По желанию украсьте напиток ломтиком лимона или мятой.

https://www.segodnya.ua

Читать так же:  Что делать, если переели на ночь, — советы специалистов

Статьи по теме

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Back to top button