Здоровая еда

Манговый смузи на кокосовом молоке

Ароматный смузи из манго и кокосового молока со смесью семян льна, подсолнечника и тыквы.

Ингредиенты:

200 мл кокосового молока
4 ст. л. кокосового йогрута
1 банан
1 ст. л. смеси семян льна, подсолнечника и тыквы
120 г замороженных кусочков манго
Рецепт:

1. При помощи блендера смешайте все ингредиенты до однородной консистенции. Налейте в стакан. Готово!

Яна Доценко

https://vegetarian.ru/

Читать так же:  Названы 5 продуктов, снижающие продолжительность жизни

Статьи по теме

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Back to top button