Здоровая еда
-
Меню японской диеты на 14 дней
Говорят, меню японской диеты на 14 дней нельзя нарушать. Если вы вдруг переставите местами такие чудесные продукты, как вареная морковка,…
Read More » -
Жареная картошка поможет справиться с раздражительностью
Итальянский исследователь Луки Пассамонти из Университета Катандзаро составил список продуктов, приносящих человеку положительные эмоции.Первые три позиции заняли: шоколад, красная икра…
Read More » -
Десятка великолепных продуктов для тех, кому за 50
Правильное питание может сдержать бег времени: мы хорошо себя чувствуем и хорошо выглядим. Когда мы становимся старше, нам нужно меньше пищи, но больше питательных…
Read More » -
Сыроедение: полезно или нет
Сыроедение — это своеобразная диета, имеющая отношение вовсе не к сыру (как некоторые думают), а к употреблению всех продуктов только в сыром виде. И как у любой теории…
Read More » -
Как правильно голодать
Вопрос: «как правильно голодать?» задают обычно не просто так. Либо борьба с лишним весом настолько достала, результатов все еще нет,…
Read More »