Используй вместо завтрака.
Ингредиенты (на одну порцию):
1 среднее киви;
2 колечка лимона (вместе с цедрой);
7-10 веточек петрушки;
6-8 веточек мяты;
100 мл чистой негазированной воды;
1-2 ч.л. меда.
Приготовление:
1. Очисть и разрежь на 4-5 частей киви, отправь в чашу блендера.
2. Туда же отправь два тонких колечка лимона (вместе с цедрой) и петрушку.
3. Теперь добавь листья мяты и мед.
4. Добавь воду, все измельчи в пюре. Готово!
cosmo.com.ua
