Диета

Спасибо огромное за рецепт юля Мартынова.

Чередование.
Тортик «Шоколадное Лакомство».
Получился такой нежный, что тает во рту.
У кого есть вафельницы, пробуйте. Очень легко и быстро.

Эритрита положила мало, торт не хрустящий + пропитался кремочком.
Кремочек оближешь пальчики!
Рецепт:
Вафли.
100 грамм мягкого творожка.
2 яйца.
2 ст ложки казеина (можно сом, тогда допы считайте).
3 ложки цз пшеничной муки (для чередования — изолят).
Сахзам фит жидкий 1 колпак.
1 ст л эритрит.

Все смешать и дать постоять тесту. Выпекала по 1 столовой ложки.
Кремик:
500 мл молоко.
3 ложки сом.
3 ложки кк сахзам.
Аромик «Шоколад».
Мы варим густой заварной крем.
Остужаем.
Добавляем 100 грамм мягкого творожка + 1 ст. л бездопового какао (я открыла новую пачку какао, оно обалденное, думаю из-за него крем просто сказка) все взбить венчиком электрическим или миксером. Смахать все коржи, оставить на пропитку. Приятного аппетита!

Источник

Читать так же:  Стройняшки -> диеты и рецепты.

Статьи по теме

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Back to top button