Здоровая еда
Чай с куркумой
Согревающий чай из куркумы и имбиря с апельсином и лимоном.
Ингредиенты:
3 ч. л. молотой куркумы
1 ст. л. свежего тёртого имбиря
Цедра 1 небольшого апельсина
Дольки лимона для подачи
Сироп на ваш выбор
Рецепт:
1. Вскипятите 500 мл воды. Положите куркуму, имбирь и апельсиновую цедру в чайник. Налейте туда кипяток и дайте настояться около 5 минут.
2. Процедите напиток и налейте в две чашки. Добавьте ломтик лимона и подсластите по вкусу.
Яна Доценко
https://vegetarian.ru/