Здоровая еда

Мятный чай

Чай из свежих листьев мяты с мёдом.
Ингредиенты:

Горсть свежей мяты
Мёд или другой подсластитель по вкусу

Рецепт:

1. Возьмите несколько листьев мяты в одну руку и резко хлопните по ним другой рукой сверху, затем положите листья в чайник. Повторите с остальными листьями мяты, сохранив несколько веточек для украшения.

2. Налейте в чайник кипяток и дайте настояться в течение 2-3 минут.

3. Налейте чай в чашки или жаропрочные стаканы и добавьте мёд по вкусу. При желании украсьте чашки веточками мяты.

Яна Доценко

https://vegetarian.ru/

Читать так же:  Афродизиаки для женщин

Статьи по теме

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Back to top button