Здоровая еда
Шоколадно-ореховое молоко
Пейте этот напиток из какао и фундука отдельно или совмещайте с хлопьями или мюсли.
Ингредиенты:
1,5 стакана фундука, замоченного на ночь
2 ст. л. какао-крупки, замоченной на 15 минут
2 измельчённых финика
3 стакана воды
Рецепт:
1. Слейте воду от фундука.
2. При помощи блендера смешайте фундук, какао, финики и воду.
3. Через марлю или специальный фильтр-мешок процедите смесь. Готово! Подавайте охлажденным.
Яна Доценко
https://vegetarian.ru/