Завтрак — это то, с чего мы начинаем свой день. Чтобы день прошёл на позитиве, нужно и начинать его с хорошим настроением. Вкусный и быстрый завтрак — отличная идея!
— мой любимый. Нам понадобится тонкий лаваш, творожный сливочный сыр и самый обыкновенный твёрдый сыр. Необходимо намазать лаваш творожным сливочным сыром и выложить сверху твёрдый. Затем мы складываем лаваш и греем на сковородке до тех пор, пока сыр внутри не расплавится. Получается очень нежно, но сытно.
. Берем свои любимые фрукты. Я обычно использую яблоки, бананы, груши и мандарины. Все это нарезаем на мелкие кусочки и заправляем любым йогуртом. Желательно перед употреблением недолго подержать в холодильнике.
Во всех описанных завтраках минимум продуктов, и делаются они за очень короткий промежуток времени. Удачной готовки и приятного аппетита! Будьте сыты и здоровы!
