Профессор Нилом Барнардом и его коллеги в Вашингтонском университете им. Джорджа Вашингтона утверждают, что им удалось найти диету, которая помогает очень быстро похудеть, но при этом человек не должен ограничивать себя в еде и испытывать чувство голода.
Диета должна быть лишена животных составляющих, включая молочные продукты и яйца, и состоящая из компонентов с низким содержанием жиров.
Возможно, ученые что — то и исследовали, но к этой диете славянские народы прибегают уже много столетий. Пасхальный пост, ну чем вам не диета, которую предлагают специалисты университета им. Джорджа Вашингтона.
Профессор Нилом Барнардом утверждает, что его пациенты сбросили за 2 недели почти 6 килограмм веса. А как вам за время поста недосчитаться почти 30 килограмм и это не предел. Благо во время поста люди не килограммы сброшенные считают, а стараются духовно очиститься.
Инф. dietolog.com.ua
