НЕ ПРОПУСТИТЕ

Диеты

    24.05.2021

    Боремся с болью в спине.

    Сохраняй себе, чтобы не потерять. Сядь на пятки и заведи руки за спину. Сплети пальцы, не прижимая руки к спине.…
    22.06.2021

    Рейтинг каш. 1 место — гречневая каша (самая витаминная) — 120 ккал в 100 гр.

    2 место — Овсянка (самая умная каша) — 160 ккал в 100 гр.3 место — перловая (самая красивая, её называют…
    03.05.2021

    Рыба, запеченная с чесноком и луком.

    Белки * жиры * углеводы * килокалории на 100 гр 12. 89*1. 01*3. 5*72. 97. Рыба (Филе морской рыбы) —…
    16.06.2021

    Домашняя варёная колбаса «Докторская».

    Вдвое меньше калорий, чем в покупной (на 100 г. — около 130 ккал. ), И сделанная своими руками). Ингредиенты:— Филе…
    22.04.2020

    Ударилась локтем болит рука. Клиническая картина

    Содержание Ударилась локтем болит рука. Клиническая картина Ударилась левым локтем примета. Удариться локтем. Приметы. Удариться левым локтем примета. Удариться правым…
    17.02.2021

    Очищение дома от негативной энергетики.

    Плохо, когда в доме нет никакой энергии, но когда он наполнен отрицательной энергетикой — еще хуже. Это приносит не только…
    08.05.2021

    Советы долгожителей. Основные заповеди на пути к долгой и здоровой жизни!

    1. делаем сами и мы едим «Живой» хлеб.Хлеб по — аркеляну.Из 1 кг муки 2-го сорта, 100 г растительного масла,…
    29.04.2019

    Дренажные напитки. Задержка воды в жировой ткани часто приводит к целлюлиту, лишнему весу и отекам.

    При этом обменные процессы замедляются, а эффективность диет резко уменьшается. В такой ситуации поможет дренаж жировой ткани. Это выведение лишней…
    28.03.2021

    Ленивая ПП- лазанья на обед!

    На 100 грамм — 195. 31. Ккал б/ж/у — 12. 83/12. 05/8. 38.Ингредиенты:120 гр армянского лаваша. 500 гр говяжьего фарша.Головка…
    24.04.2021

    Эффективные тренировки для девушек.

    Упражнения@Just_Fitness . Мы сохраняем себе! Источник

    ЧИТАЕМОЕ

    Здоровье

    Back to top button